सूखी त्वचा के लिए बेस्ट सॉल्यूशन: मॉइस्चराइज़र चुनने के टिप्स और घरेलू नुस्खे

क्या आपकी त्वचा सूखी, चिपकने वाली या लाल हो जाती है? बस इसीलिए आप दिन-रात फैसला करते हैं कि कौन सा मॉइस्चराइज़र लें। पर क्या आप जानते हैं कि गलत मॉइस्चराइज़र से त्वचा और बिगड़ सकती है? आज हम आपको बताएंगे कि कैसे सही मॉइस्चराइज़र चुनें और कुछ आसान घरेलू नुस्खे जिनसे आपकी त्वचा नरम और नम रहेगी।

सही मॉइस्चराइज़र कैसे चुनें?

सबसे पहले अपनी त्वचा का टाइप समझें। सूखी त्वचा के लिए हाइल्यूरोनिक एसिड और सेरामाइड्स वाले मॉइस्चराइज़र बेस्ट होते हैं। ये त्वचा को गहराई तक नमी देते हैं। ध्यान रहे, मॉइस्चराइज़र में अल्कोहल कम हो। अल्कोहल त्वचा को सूखा करता है। जैसे CeraVe का मॉइस्चराइज़र, जो डर्मेटोलॉजिस्ट्स की सलाह से आता है, उसमें सेरामाइड्स होते हैं। रात को मॉइस्चराइज़र लगाने से त्वचा को रात भर नमी मिलती है। मॉइस्चराइज़र लगाने से पहले चेहरा हल्का गीला कर लें, ताकि नमी अच्छी तरह अवशोषित हो।

घर पर बनाएं प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र

अगर आपको मॉइस्चराइज़र खरीदने की जरूरत नहीं है, तो घर पर बनाएं। एक चम्मच एलोवेरा जेल में आधा चम्मच शहद और एक बूँद नारियल तेल मिलाकर रात को लगाएं। सुबह गुनगुने पानी से धो लें। ये मिश्रण त्वचा को गहराई तक पोषण देता है। नारियल तेल को रात भर लगाने से भी त्वचा नरम होती है। रोजाना 8 गिलास पानी पीना न भूलें। सुबह नहाते समय गर्म पानी का इस्तेमाल न करें, गुनगुना पानी लें। इन आदतों से आपकी त्वचा नमी के साथ चमकेगी।