बाल धोने के टिप्स: बालों की देखभाल का आसान रास्ता

क्या आपने कभी सोचा है कि बाल धोते वक्त हम कौनसी गलतियाँ कर जाते हैं जो बाल कमजोर या रूखे हो जाते हैं? बाल धोना तो रोज़ का काम है, लेकिन सही तरीका अपनाना जरूरी है। सही तरीके से बाल धोने से न केवल बाल साफ होते हैं, बल्कि उनकी प्राकृतिक चमक और नमी भी बनी रहती है।

बाल धोते समय ध्यान देने वाली बातें

सबसे पहले तो बाल धोते वक्त पानी का तापमान उतना ही हल्का गुनगुना रखें, न ज्यादा गर्म न ठंडा। बहुत गर्म पानी बालों को ड्राई कर सकता है और स्कैल्प को नुकसान पहुंचाता है। शैम्पू लगाने से पहले बालों को अच्छी तरह से गीला कर लें। शैम्पू को सीधे स्कैल्प पर डालने की बजाय, हथेलियों में मिलाकर फोम बनाएं और फिर हल्के हाथों से मालिश करें। इससे स्कैल्प की गंदगी और तेल अच्छे से निकलेंगे।

बाल धोने के बाद की देखभाल

शैम्पू के बाद अच्छी क्वालिटी का कंडीशनर जरूर लगाएं, लेकिन उसे बहुत ज्यादा बालों की जड़ों पर न लगाएं। बालों के पैरों पर लगाने से बाल मुलायम और कम उलझते हैं। धोने के बाद बालों को रगड़कर सुखाने की बजाय, तौलिए से हल्के से दबाएं। बालों को भीगाकर छोड़ देना या तेज धूप में सुखाना दोनों नुकसानदेह हो सकते हैं। बेहतर होगा कि बालों को आधा सूखा छोड़ कर फिर प्राकृतिक हवा में सुखाएं।

यदि आप सप्ताह में दो-तीन बार बाल धोते हैं तो यह संतुलित रहता है, ज्यादा धोने से बालों का तेल तेजी से खत्म हो जाता है और बाल सूखे होकर टूटने लगते हैं। बालों की सफाई के लिए अच्छा शैम्पू और कंडीशनर चुनना भी जरूरी है, जो आपके बालों के प्रकार के अनुसार हो।

इन सरल लेकिन असरदार बाल धोने के टिप्स को अपनाकर आप अपने बालों को स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बना सकते हैं। बालों की नियमित सही देखभाल से आपको झड़ने और डैमेज होने जैसी समस्या भी कम महसूस होगी। याद रखें, सही बाल धोना ही आपकी सुंदरता की पहली सीढ़ी है।