शिशु देखभाल के सबसे जरूरी टिप्स

शिशु का ख्याल रखना माँ-बाप के लिए सबसे बड़ी जिम्मेदारी होती है। जन्म से लेकर नए माह तक हर दिन बच्चे की जरूरतें बदलती रहती हैं। अगर आप समझदारी से उसके स्वास्थ्य और सुरक्षा का ध्यान रखें तो बच्चे का विकास सही तरीके से होगा।

सबसे पहले, बच्चे को सही पोषण देना जरूरी है। शुरुआती महीने में माँ का दूध ही सबसे बढ़िया होता है क्योंकि इसमें बच्चे के लिए जरूरी सभी तत्व होते हैं। अगर दूध देने में परेशानी हो तो डॉक्टर से सलाह लें।

क्लीन और सुरक्षित माहौल बनाए रखें

शिशु को साफ और सुरक्षित जगह पर रखना बहुत ज़रूरी है। आपको चाहिए कि बच्चे के कपड़े, नहलाने का पानी और आसपास की चीज़ें साफ-सुथरी हों। इसके अलावा, बच्चे को ठंडी या गर्म चीज़ से बचाएं क्योंकि उनकी त्वचा काफी नाजुक होती है।

नींद के दौरान शिशु को पीठ के बल सुलाना चाहिए ताकि उनकी साँस लेने में कोई दिक्कत न हो। बहुत ज्यादा गद्दे या तकिए का इस्तेमाल न करें। कमरे का तापमान भी सही रखें ताकि बच्चे को ठंडक या गर्मी न लगे।

बच्चे की देखभाल में ध्यान देने वाली बातें

शिशु की त्वचा बहुत नाजुक होती है, इसलिए उसे धोते समय नर्म साबुन या शैम्पू का इस्तेमाल करें। त्वचा को साफ़-सुथरा रखना जरूरी है लेकिन अधिक बार नहलाने से भी बचें क्योंकि इससे त्वचा सूखी हो सकती है।

यदि शिशु को नया दवा, मॉइस्चराइजर या तेल लगाना हो तो पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें। कुछ चीज़ें बच्चों के लिए नुकसानदायक भी हो सकती हैं। जैसे कि बहुत तीव्र खुशबू वाले प्रोडक्ट्स या बिना पैकेट वाले घरेलू नुस्खे।

बच्चे की भावनात्मक देखभाल भी ज़रूरी है। उस से बात करें, उसकी बात सुनें और उसे समय दें। इससे बच्चे के दिमाग़ का विकास होता है और वह खुश रहता है।

संक्षेप में, शिशु देखभाल में धैर्य और सही जानकारी का होना ज़रूरी है। खाना, नींद, साफ़-सफाई और प्यार से आप अपने बच्चे को स्वस्थ और खुश रख सकते हैं। छोटे-छोटे टिप्स समझकर अपने बच्चे की ज़रूरतों को पूरा करें और किसी भी चिंता पर बेझिझक डॉक्टर से मिलें।