चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय Blackheads Kaise Hataye खुबसूरती को अक्सर चाँद कि उपमा दि जाती है, और ये जायज भी है। जिस प्रकार चंद्रमा दूर से बहुत सुंदर और आकर्षक दिखता है, उसी प्रकार यदि कोई आपको दूर से भी देखे तो आप भी सुंदर दिखेंगे। लेकिन जब नजदीकियों की बात आती है तो हमारा चेहरा ही सब कुछ बयां कर देता है।
जिस प्रकार चंद्रमा पर धब्बे होते हैं, उसी प्रकार के दाग और निशान हमारे चेहरे पर भी देखे जा सकते हैं। क्या आपने खुद को कभी करीब से देखा है? एक बार गौर से देखिये, आपके चेहरे पर सुंदरता के दुश्मन नजर आएंगे।
जिसे कई नामों से जाना जाता है। हम किसी और दिन उनके बारे में बात करेंगे, लेकिन आज हम उनमें से एक के बारे में यह लेख आपके साथ साझा कर रहे हैं। उस दुश्मन का नाम है ‘ब्लैकहेड्स’ आज इस लेख में हम चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय और Blackheads Kaise Hataye इस पर सकारात्मक तरीके विस्तार से चर्चा करेंगे। हम आपके मन में उठ रहे सभी सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे।
अंत में, हम ब्लैकहेड्स रिमूवल क्रीम और Blackheads remover strips के बारे में जानकारी साझा करेंगे। बस इतना जानलो के ब्लैकहेड्स का समाधान हम आजके इस लेख में जानके ही रहेंगे।
Blackheads Kaise Hataye
जब भी हम हमारे चेहरे पर ब्लैकहेड्स को देखते है, तो मन में सिर्फ एक ही बात आती है, की इस चेहरे के blackheads kaise hataye इन्हे कैसे दूर करे। क्योंकि यह बहुत तकलीफदेह होते है। अगर इनको हातोंसे दबाके निकालने को जाए तो दर्द भी बहुत होता है। क्या आपको पता है ये ब्लैकहेड्स होने के क्या कारण होते है? आखिर ये ब्लैकहेड्स क्या होते है? जो इतनी आसानी से हमारे नाक और गालों पे कैसे आ जाते है।
वैसे तो ब्लैकहेड्स होने के बहुत सारे कारण है, और आगे हम इस लेख में जानने ही वाले है। साथ ही हम चेहरे के ब्लैकहेड्स को कैसे दूर करे यह सवाल जो आपके मन में बार-बार उठता है उसको भी हल करेंगे। साथही ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू उपाय याने home Remedies To Remove Blackhead इसकी जानकारी और चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय ये सब जानना तो आपका हक बनता है। और यह सारी जानकारी आपके साथ साजा करना हमारा फर्ज बनता है। तो चलिए आज का यह महत्वपूर्ण लेख शुरू करते है।
ब्लैकहेड्स क्या होते है What is Blackheads
आजकल ब्लैकहेड्स की समस्या एक आम बात हो गई है, जिससे त्वचा पर काले धब्बे पड़ जाते हैं, जिन्हें ब्लैकहेड्स कहते हैं। यह समस्या तब शुरू होती है जब किशोरावस्था के दौरान शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव शुरू हो जाते हैं।
जब रोमछिद्र मृत कोशिकाओं या धूल और अशुद्धियों के कारन बंद हो जाते हैं, तब रोमछिद्रं के अंदर जमा हुआ तेल ऑक्सीजन के साथ प्रक्रिया करता है, फिर रोमछिद्रों के अंदर कील के आकर जैसे ब्लैकहेड्स होने लगते है।
ब्लैकहेड्स अक्सर नाक, कान, सिर और पीट पर होते हैं, क्योंकि उनमें सीबम की तुलना में अधिक ग्रंथियां होती हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, यह एक त्वचा विकार है। ब्लैकहेड्स को ओपन कॉमेडोन भी कहा जाता है।
यह मुख्य रूप से नाक के अंदर और आसपास पाया जाता है। ब्लैकहेड्स का कालापन त्वचा के अंदर की गंदगी के कारण नहीं, बल्कि मेलेनिन द्वारा ऑक्सीजन की क्रिया के कारण होता है।
ब्लैकहेड्स होने के कारण
ब्लैकहेड्स होने के कई कारण होते हैं, लेकिन इसका मुख्य कारण आपकी त्वचा के अंदर सीबम का अत्यधिक उत्पादन होता है। अगर विस्तार से बताया जाए तो हमारी त्वचा में वसामय ग्रंथियां मौजूद होती हैं। जो हमारी त्वचा में सीबम (तेल) का उत्पादन और आपूर्ति करती है।
सीबम त्वचा के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है। यह हमारी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और एक सुरक्षा कवच प्रदान करता है। लेकिन कई बार हमारी त्वचा पर मृत त्वचा की परत जम जाती है और इतनी सख्त हो जाती है। कि यह हमारे पोर्स को ही ब्लॉक करता है।
नतीजतन, त्वचा के अंदर सीबम का निर्माण होता है, लेकिन यह बाहर नहीं निकल पाता है और यही ब्लैकहेड्स बनने का मुख्य कारण है। ब्लैकहेड्स हमें अन्य कारणों से भी हो सकते हैं, हम उन्हें संक्षेप में जानते हैं।
- अगर आपके स्किन में हार्मोनल बदलाव हो रहे हो तो ब्लैकहेड्स की निर्मिति हो सकती है।
- दवाइयों का सेवन (गर्भनिरोधक गोलिया और मसल्स डेवलपिंग उपयोग में लाने वाले स्टेरॉइड जैसी दवाइया)
- अगर आपकी दिनचर्या और मानसिकता तनावपूर्ण हो।
- उच्च कार्बोहाइड्रेड वाले खाद्य पदार्थ खाना।
- त्वचा पे जमने वाली गंदगी, अशुद्धियाँ और अतिरिक्त तेल।
- हेअर केअर प्रोडक्ट का असर भी आपके फेशियल स्किन पे होकर ब्लैकहेड्स हो सकते है।
- ऑयली स्किन टाइपवाले लोगों में ब्लैकहेड्स होने की संभावना अधिक मात्रा में होती है।
- व्यायाम करते वक्त आने वाले पसीने की वजह से भी रोमछिद्रं ब्लॉक हो जाते है। और यह भी एक कारन बन सकता है।
चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय Home Remedies to Remove Blackheads
हमने आपको पहले ही बताया है की आपको ब्लैकहेड्स पे उग्रतासे पेश नहीं आना है। अगर आप इनको अपने हाथों से दबाकर या नोचकर निकालने की कोशिश करोगे तो आपकी तकलीफ और भी बढ़ जाएगी। आपके स्किन पे घांव या फिर जख्म होकर बाद में काले निशान भी पड सकते है।
इसकी बजाय हम चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय में घरेलु नुस्खों से भी आपके इस समस्या का हल निकाल सकते हो। आपको इससे जरूर लाभ मिलेगा वो भी बिना किसी साइड इफेक्ट्स के। तो अब हम चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलु उपाय और blackheads kaise hataye इसकी जानकारी लेंगे
१) दालचीनी CINNAMON
दालचीनी की मदद से बढाये अपनी खूबसूरती ! दालचीनी चेहरे पर से दाग और धब्बें हटाने के लिए काफी उपयुक्त है। यह स्किन के अंदर का कोलेजन लेवल बढाने में कारगर है। इसके एंटी-बेक्टेरियल तत्व स्किन को एक्ने और पिंपल्स मुक्त रखते है। ब्लैकहेड्स भी पिंपल्स का ही एक रूप है इसकारण आप दालचीनी को चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय में शामिल कर सकते हो।
इस्तेमाल का तरीका
- एक चम्मच दालचीनी पावडर में एक चुटकी हल्दी और थोडा नींबू का रस मिलाये, फिर इसे अपने चेहरे पर लगाए। आपकी त्वचा पर जहा ब्लॅकस्पॉट है वहा पर भी आप इसको लगा सकते हो। ये उसको जड़ से खतम कर देता है।
- अगर आप दालचीनी को शहद के साथ मिक्स करके रोज अपने चेहरे पर तक़रीबन पंद्रह मिनिटों तक रखेंगे तो भी आपको इसका पॉजिटिव असर नजर आने लगेगा।
२) नींबू LEMON
विटामिन C से भरपूर नींबू आपके स्किन केयर में विशेष महत्व रखता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते है। इस वजह से यह पिंपल्स का कारण बनने वाले बैक्टीरिया का नाश करता है। और स्किन को पिंपल्स फ्री बनाता है। यह स्किन को बहोत सारे फायदे पोहोचाता है। ब्लैकहेड्स पिंपल्स का ही एक रूप है। इसी वजह से चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय के तौर पर इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल किया जाता है।
इस्तेमाल का तरीका
- चार चम्मच ग्लिसरीन और एक चम्मच नींबू के रस को मिक्स करके चेहरे पर रगड़ने से आपके ब्लैकहेड्स कम हो जाते है। और आपकी स्किन भी मुलायम और सॉफ्ट बन जाती है।
- एक चम्मच शुगर में आधा चम्मच हनी और उसमें कुछ बूंदे नींबू रस की मिला दे, इस मिश्रण को अपने ब्लैकहैड्स पे लगाए। आप इसे पूरे चेहरे पर भी अप्लाई कर सकते हो। आधा घंटा सूखने के बाद इसे पानी से साफ करे। चेहरा धोने के लिए साबुन या अन्य फेसवॉश का इस दरमियान प्रयोग न करे।
३) ग्रीन टी GREEN TEA
ग्रीन टी का उपयोग हम सेहत बनाएं रखने के लिए हमेशा से करते आए है। इसमें एंटी ऑक्सीडेंट होते है। और वह स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। हमारे स्किन में होने वाली अतिरिक्त सीबम की निर्मित को इसमें मौजूद पोलिफेनोल्स नियंत्रित करने में मदद करते है। इस प्रोसेस से हमे एक्ने को कम करने में मदद होती है। अब जानते है की ग्रीन टी की मदद से blackheads kaise hataye।
इस्तमाल का तरीका
- ग्रीन टी के पत्तियों को पानी में मिलाकर अच्छी पेस्ट बनाएं। फिर ब्लैकहैड्स वाली जगह पर लगाए और हल्के हाथों से मसाज करे। यह करने से आपकी त्वचा से काले धब्बें कम हो जाते है। आप इसका उपयोग स्क्रब की तरह कर सकते हो, जो आपके पोर्स से अतिरिक्त तेल निकालके उनको साफ करता है।
- आप ग्रीन टी को एलोवेरा का जेल लगाकर भी यह प्रक्रिया करोगे तो फायदा और मिलेगा। बस आपको इसे पंद्रह मिनट लगाकर सूखने के बाद धो लेना है।
४) बेकिंग सोडा BEAKING SODA
बेकिंग सोडे का इस्तमाल खाने की चीजे बनाने में और ज्यादातर केक बनाने की प्रक्रिया में होता आया है। बेकिंग सोडा डेड स्किन और गंदगी निकालने में सक्षम है। इसमें एंटी बेक्टेरिल और एंटी फंगल तत्व मिल जाते है। इस वजह से यह हमारे स्किन से फंगस और उनको बनाने वाले बैक्टीरिया का उच्चाटन करता है। अब जानते है बेकिंग सोडा की मदद से घर पर ब्लैकहैड्स निकलने का तरीका।
इस्तमाल का तरीका
- दो बड़े चम्मच संतरे के छिलके के पेस्ट में एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा मिक्स करे। फिर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाए। पंद्रह मिनट के बाद चेहरे को थोड़ा हल्कासा गीला करे और कोमल हाथोंसे मसाज करे। बाद में चेहरे को ठंडे पानी से साफ करे।
- अगर आप चेहरे की गंदगी भी ब्लैकहैड्स के साथ निकालना चाहते हो तो बाहोत आसान है। बेकिंग सोडा और पानी से। बने पेस्ट को चेहरे पर लगाकर पांच मिनिट बाद इसे धो ले। आपकी स्किन पूरी तरह से साफ होकर नरम और मुलायम बन जायेगी।
५) शहद HONEY
शहद का उपयोग सेहत और स्किन केअर में हम बरसों से करते आए है। आज हम इसका उपयोग चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय इस नए रूप में जानेंगे। शहद में एंटी माइक्रोबियल और एंटी बैक्टिरियल तत्व शामिल होते है। जो ब्लैकहैड्स और एक्ने हटाने में विशेष लाभ देते है। इसलिए इसका उपयोग ब्लैकहैड्स हटाने के रूप में किया जाता है। इसके इस्तमाल से स्किन साफ होकर ब्लैकहैड्स खत्म हो जाते है।
इस्तमाल का तरीका
- जैतून का तेल, नींबू रस और चीनी समान मात्रा में लेकर मिक्स करे। इस मिश्रण को चहेरे पर लगानेसे ब्लैकहैड्स निकलने में मदद होती है।
- एक चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच चीनी और एक चम्मच ऑर्गेनिक हनी को मिक्स करके, चेहरे पर लगाके हल्के हाथों से मसाज करे। चार से पांच मिनिट मसाज करने के बाद इसे अपने चेहरे पर करीब पंद्रह मिनिट सूखने दे। बाद में अपने चेहरे को गुनगुने पानी से साफ करे।
६) ऐलोवेरा ALOE VERA
स्किन को ऐलोवेरा जेल से गजब के फायदे मिलते है। चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय की जब बात आती है, तब एलोवेरा जेल का इस्तमाल करना बहोत ही मायने रखता है। मॉइश्चराइजिंग गुणों से भरपूर यह एलोवेरा जेल एक ऑल इन वन हर्बल तत्व है। अपको इसमें अमीनो एसिड, झींक के गुणधर्म मिल जायेंगे। जो आपकी रूखी स्किन को मुलायम करके स्किन टाइटनिंग का काम करते है। साथ ही अपको इसमें एंटी एक्ने गुण मिलजाएंगे जो आपके स्किन से एक्ने और पिंपल्स का सफाया करते है। अब जानते है घर में एलोवेरा जेल की मदद से ब्लैकहैड्स हटाने की विधि के बारे में।
इस्तमाल का तरीका
- आपके जिस हिस्से पे ब्लैकहेड्स है वहा एलोवेरा जेल को लगाना है। दस मिनट होने के बाद आपको इसे वॉश करना है। आपकी स्किन इससे मॉइश्चराइज हो जायेगा और ब्लैकहेड्स भी हट जायेंगे। आप इसका इस्तेमाल नाक के ऊपर के ब्लैकहैड्स हटाने के लिए भी कर सकते हो। यह प्रोसेस बहोत आसान है।
- अगर आपको ब्लैकहेड्स की कुछ ज्यादा ही तकलीफ हो तो आप रात को सोने से पहले एलोवेरा जेल को अपने चेहरे पर लगाए। और सुबह उठने के बाद चेहरे को गुनगुने पानी से साफ करें आपको बहोत फायदा होगा।
७) हल्दी TURMERIC
एक्ने और पिंपल्स का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को हल्दी के अंदर मौजूद एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटी माइक्रोबियल गुण जड़ से हटा देते हैं। जैसे कि आपको पता है ब्लैकहेड्स भी पिंपल्स का ही एक रूप है। इसलिए आप हल्दी का चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय के रूप में उपयोग कर सकते हो। हल्दी में क्यूर्मिनिक घटक पाया जाता है। हल्दी आपके स्क्रीन को स्वस्थ बनाकर इसकी बनावट को सुधारती है। अब जानते हैं हल्दी की मदद से blackheads kaise hataye।
इस्तमाल का तरीका
- हल्दी में पुदीने का रस मिलाकर इसकी पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर दस से पंद्रह मिनट तक चेहरे पर सूखने दें। बाद में गुनगुने पानी से चेहरे को अच्छे से साफ करें। चेहरा धोने के बाद मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें।
- हल्दी मैं पानी को मिलाकर अच्छी पेस्ट बना लें। फिर चेहरे पर जहां ब्लैक हेड्स की समस्या ज्यादा है वहां पर लगाए। दस से पंद्रह मिनट तक रखने के बाद इसे ठंडे पानी से साफ करें।
८) अरंडी का तेल CASTOR OIL
कैस्टर ऑयल आपकी स्किन से सभी अशुद्धियों को खींच लेता है। जिस वजह से आपके रोम रोमछिद्रों की भी अच्छे से सफाई होकर वह खुल जाते हैं। आपको इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीइन्फ्लेमेटरी गुण मिल जाएंगे। जो आपके स्क्रीन में मौजूद बैक्टीरिया संक्रमण को हटाते हैं। अरंडी तेल का उपयोग भी हम ब्लैक हेड्स हटाने के आसान उपाय के रूप में कर सकते हैं। क्योंकि यह एक्ने को हटाने में सक्षम है। हमने आपको पहले भी बताया है कि ब्लैकहेड्स एक्ने का ही एक रूप है। अब जानते हैं कैस्टर ऑयल की मदद से blackheads kaise hataye।
इस्तमाल का तरीका
- अरंडी तेल की एक मोटी पर चेहरे पर लगा ले। थोड़ी देर इसे ऐसे ही रहने दे फिर पंद्रह से बीस मिनिट बाद आपको इसे चेहरे से साफ कर देना है। यह आपके मृत कोशिकाओं को हटा देगा, और आपको ब्लैक हेड से भी राहत मिलेगी।
- एक चम्मच शहद के अंदर कुछ बूंदें अरंडी का तेल मिक्स करें। इसको अपने ब्लैकहेड्स पर लगाएं। यह करने के बाद आपको उस जगह को एक वस्त्र से ढक देना है और कुछ घंटो तक ऐसे ही रहने देना है। बाद में आप अपने चेहरे को पानी से साफ कर देना है। यह क्रिया आप दिन में दो बार कर सकते हो।
यह पढ़े – कैस्टर ऑयल के फायदे और नुकसान Castor Oil Benefits In Hindi
९) मुल्तानी मिट्टी FULLERS EARTH CLAY
मुल्तानी मिट्टी का उपयोग हम बहुत वर्षों से सौंदर्यवर्धक के रूप में करते आए हैं। यह हाइड्रेट एल्यूमिनियम सिलिकेट्स का एक रूप है। आपको इसमें एंटी बेक्टीरियल गुण मिल जाएंगे जो स्किन से जुड़ी बहुत सी परेशानियां दूर करने में सहायक है। आपको सभी त्वचा प्रकारों पे इसका लाभ मिलेगा यहां आपके स्कीन पर से सभी अशुद्धियां हटा के पिंपल्स और एक्ने बनने की संभावना कम कर देता है। इस वजह से मुल्तानी मिट्टी का उपयोग चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय के रूप में किया जाता है।
इस्तेमाल का तरीका
- मुल्तानी मिट्टी में थोड़ी नीम की पाउडर मिलाए। साथ ही इसमें थोड़ा गुलाब जल और तीन चार बूंदे नींबू रस की भी डालें। और एक अच्छी पेस्ट बना ले, आपको फिर इसे अपने चेहरे पर लगाना है। पंद्रह से बीस मिनट के बाद ठंडे पानी से चेहरे को साफ करना है।
- आधा चम्मच संतरे का पाउडर और एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चुटकी चंदन पाउडर और पानी या गुलाब जल मिलाकर अच्छी पेस्ट बनाए। आपको इस फेस पैक को पूरे चेहरे पर अप्लाई करना है। आधा घंटा रखने के बाद आपको इसे धो लेना है। इससे ब्लैकहैड्स तो निकलते ही है पर रंग भी निखर जाता है। एक हफ्ते में यह दो बार जरुर करें।
१०) स्ट्रॉबेरी STROWBERRY
स्ट्रॉबेरी में विटामिन सी की मात्रा पाई जाती है। स्ट्रॉबेरी के हर्बल गुण आपके स्किन को सॉफ्ट और मुलायम बनाकर हाइड्रेड रखते हैं। बैक्टीरिया विरोधी गुण धर्म होने के कारण यह किल मुहासों के बैक्टीरिया को खत्म कर देता है। और हमारे ब्लैकहेड्स को भी हटा देता है। तो जानते हैं स्ट्रॉबेरी से blackheads kaise hataye।
इस्तेमाल का तरीका
- स्ट्रॉबेरी की पेस्ट बना ले, उसमें दो चम्मच शहद डालकर अच्छे से मिक्स करे। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर हल्के से गोलाकार तरीके से मसाज करें। पांच मिनट मसाज के बाद आपको इसे पंद्रह मिनट चेहरे पे सूखने देना है। बाद में गुनगुने पानी से धो लेना है। अगर आप इस प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार करोगे तो आपकी ब्लैकहेड्स की समस्या का हल हो जाएगा।
- स्ट्रॉबेरी की पेस्ट बना कर आपको उसमें थोड़ा दूध मिलाना है। इस मिश्रण को अपने स्किन पर अप्लाई कर के, थोड़ी देर बाद अच्छे से साफ करना है। यह आपके लिए एक बेहतरीन फेस मास्क भी साबित होगा।
नाक पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय
हमने अब तक ब्लैकहेड्स क्या होते हैं, और उनसे बचने के लिए हमें कौन से तरीके अपनाने चाहिए इनके बारे में जाना।
चेहरे पर ब्लैकहैड्स की वजह से पडने वाले काले दाग हमारी खूबसूरती में परेशानियां निर्माण करते है। पर अगर यह हमारे नाक पर आ जाए, तो हमारा कॉन्फिडेंस लेवल भी कम हो जाता है। ऐसे में पहले तो हम इनको हाथ से नोचकर निकाल ने की कोशिश करते हैं। और फिर पूरी नाक लाल कर देते है। इस वजह से बाद में नाक पर काले निशान भी पढ़ जाते हैं। फिर तो पूछो ही मत हमारी क्या हालत होती है !
अगर आपने आगे सुझाए गए उपाय ठीक से पढ़े और इनका अनुकरण किया तो आपको काफी हद तक इस परेशानी से राहत मिल जाएगी। और यह ब्लैकहैड्स कि समस्या भी दूर हो जाएगी। तो जानते है नाक से ब्लैकहेड्स हटाने के तरीके कौनसे है।
नाक पर ब्लैकहेड्स क्यों होते हैं
वैसे तो ब्लैकहेड्स होने के कई कारण होते हैं। लेकिन हमारी नाक की त्वचा टी-जोन में आती है। और इस त्वचा के तैलीय होने के कारण ब्लैकहेड्स बड़ी संख्या में दिखाई देते हैं। जब प्रदूषण, धूल, मिट्टी और हार्मोनल परिवर्तन के कारण हमारी नाक के छिद्र बंद हो जाते हैं, तो हमारी त्वचा की तेल उत्पादक ग्रंथियों से सीबम बाहर नहीं निकल पाता है।
वह अंदर अवरुद्ध हो जाता है। ऐसे में जब ये बंद छिद्र हवा के संपर्क में आते हैं तो ऑक्सीकरण के कारण इनका रंग काला हो जाता है। और ब्लैकहेड्स बनते हैं। ऐसे में अगर आपकी नाक की त्वचा अधिक तैलीय है तो आपको और परेशानी हो सकती है।
अपको यह जानकर खुशी होगी की इन जिद्दी ब्लैकहेड्स को हम अपने घर में भी असानिसे हटा सकते है। अब देखते है घर पर blackheads kaise hataye और ब्लैकहैड्स हटाने के आसन उपाय कौनसे है।
1. नाक से ब्लैकहेड्स हटाने के लिए अंडे का मास्क
एग आपकी स्कीन से अशुद्धियां और गंदगी खींचकर बाहर निकलता है। अगर आप इसका इस्तमाल बताए गए तरीके से करोगे तो आपकी की स्किन टाइट होकर ब्लैकहैड्स भी कम हो जाते हैं।
नाक से ब्लैकहैड्स हटाने की विधी
- आपको एक अंडा और एक नींबू लेना है। अंडे से पिला भाग अलग करके बचे हुए भाग को अब आपको बर्तन में लेकर फेटना है। और फिर उसमें नींबू का रस मिक्स करके उस पेस्ट को नाक पर लगाना लेना है। जब आपका यह मास्क अच्छे से ड्राई हो जाए उसको पानी से साफ कर देना है। आपको यह प्रोसेस हफ्ते में कम से कम दो बार करनी है। आपके नाक के ब्लैकहेड्स यह अंडे का मास्क खींच के बाहर निकालता है। आप इसको ब्लैकहेड्स हटाने के आसन उपाय के सूची में शामिल कर सकते हो।
2. एक्सफोलियट भी है जरूरी
हमारे पूरे बॉडी को एक्सफोलिएशन क्रिया से फायदा मिलता है। हम इस प्रोसेस को स्क्रबिंग भी कहते हैं। जैसे की फेशियल स्क्रब और बॉडी स्क्रब। आजकल तो आपको लिप स्क्रब भी बाजार में मिल जाएंगे। स्क्रब हमारी स्किन से सभी प्रकार की अशुद्धियां, मृत त्वचा परत, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हटा देता है।जब बात आती है नाक से ब्लैक हेड्स निकालने की तब आपको हायड्रोक्सी एसिड युक्त स्क्रब का उपयोग करना अच्छा ऑप्शन साबित होगा। इसकी मदद से आपके ब्लैकहेड्स का आप सफाया कर सकोगे।
नाक से ब्लैकहैड्स हटाने की विधी
- सबसे पहले नाक को गुनगुने पानी से गिला कर लेना है। इसके बाद स्क्रब लेकर अपनी नाक के ब्लैकहैड्स वाले भाग में पांच से सात मिनिट तक अच्छे से मसाज करना है। फिर गुनगुने पानी से साफ कर देना है। हफ्ते में दो बार यह प्रक्रिया करें। आपको जरूर इसका लाभ मिलेगा और आपके नाक के ब्लैकहेड्स का समाधान भी हो जायेगा।
3. भाप से ब्लैकहैड्स निकाले
भाप से blackheads kaise hataye? ब्लैकहेड्स निकालने का भाप एक आसान तरीका है। और यह सहजतासे आप अपने घर पे कर सकते हो। गरम पानी की भाप लेने से हमारे स्कीन के रोमछिद्र खुल जाते हैं। यह प्रोसेस करने से नाक के ब्लैकहैड्स सॉफ्ट होकर बाहर आ जाते हैं। जिसे हम ब्लैकहेड्स रिमूवर टूल की मददसे आसानीसे साफ कर सकते हैं।
नाक से ब्लैकहैड्स हटाने की विधी
- आपको एक बड़े कटोरे में उबलता हुआ पानी लेना है। अपने चेहरे को उसके ऊपर सेट करके सर के ऊपर एक तोलिया बिछा लेना है। बस इस बात का ध्यान रहे, आपको अपने चेहरे को नुकसान नहीं पहुंचाना है, थोड़ा सावधान रहें। बस आपको अच्छे से पूरे चेहरे को बाफ से छह से सात मिनिट सेखना है। बस हो गया, बाद में नाक के ऊपर आपको जो भी ब्लैकहेड्स दिखे उनको साफ कर देना है।
4. टूथपेस्ट और नमक
नमक के एंटीबैक्टीरियल तत्व हमारी स्किन को कीटाणु मुक्त रखते है। साथही यह त्वचा की गंदगी और अशुध्दियों को साफ़ करता है। टूथपेस्ट हमारे सीबम की उत्पत्ति को नियंत्रित करता है। यह नाक के ब्लैकहेड्स निकालने का आसान तरीका है।
नाक से ब्लैकहेड्स हटाने की विधि
- एक चम्मच नमक और एक टूथपेस्ट लेनी है। उनको मिक्स करके अपने नाक पे जहां ज्यादा मात्रा में ब्लैकहेड्स है वहा लगा लेना है। जब यह सुख जाये आपको गुनगुने पानी से साफ़ कर लेना है। यह करने से आपकी स्किन डीटॉक्सिफाय होकर ब्लैकहेड्स और मृत त्वचा परत दोनों हट जायेंगे। यह प्रक्रिया आपको हफ्ते में सिर्फ एक या दो बार ही करनी है।
ब्लैकहेड्स के लिए सबसे अच्छा स्क्रब
ऊपर आपने स्थाई रूप से नाक के blackheads kaise hataye इसके बारे में जाना।साथ ही ऊपर बताए गए नाक के ब्लैकहेड्स को दूर करने के उपायों के बारे में जानकारी प्राप्त की, जिसे आप घर पर ही बनाकर भी लगा सकते हैं। और आपकी नाक पर ब्लैकहेड्स की बार-बार होने वाली इस समस्या को हमेशा के लिए मिटाया जा सकता है।
इसके बाद, हम आपको ब्लैकहेड्स हटाने के लिए बाजार में उपलब्ध कुछ बेहतरीन blackheads removal mask और सबसे अच्छा स्क्रब का संक्षिप्त विवरण दे रहे हैं। आशा है की आपको अपनी ब्लैकहेड्स को निकलने का सही तरीका मिल जायेगा।
१) Neutrogena Deep Clean Scrub
blackheads kaise hataye इसका जवाब यह ब्लैकहेड्स एलीमेनिटिंग स्क्रब हो सकता है। आपके स्किन पे अतिरिक्त सीबम की निर्मिति रोकने के लिए बीटा-हाइड्र्रोक्सी एसिड की मात्रा इसमें मिलजाएगी।
नतीजन आपको तैलिये त्वचा से राहत देने का काम यह करेगा और सब से ज्यादा ब्लैकहेड्स होने का ख़तरा तैलीय स्किन टाइप में ही होता है। कंडीशनिंग बीड्स आपके स्किन का टोन सुधारने में आपकी हेल्प करेंगे, ऐसा कंपनी का दावा है।
आपको इसमें ‘ब्लैकहेड्स फाइटनिंग कॉम्पेक्स’ मिल जाएगा जो स्किन के अंदर गहराईतक समाके ब्लैकहेड्स को जड़ से हटाने का काम करता है। सीडरवुड रस आपके स्किन पे वापस ब्लैकहेड्स की निर्मिति होने नहीं देता। यह पुरीतरहसे ब्लैकहेड्स विरोधी उत्पाद है। जो आपके ब्लैकहेड्स हटाने के आसान उपाय इस सूचि में अपना स्थान पुख्ता करता है।
२) WOW Skin Science Aloe Vera Gel Mask
आपको नाम से पता चल ही गया होगा की यह प्रोडक्ट आपके स्किन से सभी प्रकार की अशुद्धियाँ और गंदगी खींचके निकालने के लिए ही बनाया गया है। यह एलोवेरा के तत्वों वाला फेस मास्क विशेष रूप से आपके ब्लैकहेड्स को कम करने में मददगार साबित होगा।
यह आपके त्वचा के ऑइल के प्रमाण को बेलेन्स रखता है। मृत त्वचा परत को हटाकर आपके स्किन को सॉफ्ट नरम और मुलायम बना देता है। इसके एंटी इंफ्लेमेटरी तत्व आपकी स्किन पे होने वाली खुजली याफिर सूजन, लालिमा को शांत करके आराम पोहोचाते है। इसे आपके ब्लैकहेड्स हटाने के आसान उपाय में शामिल किया जा सकता है।
३) UrbanGabru CharCoal Peel Off Mask 
अर्बन गबरू का यह प्रोडक्ट आपके स्किन को एक्टिव कूलिंग इफेक्ट देकर पोषण भी देता है। आपके स्किन के PH लेवल को एकसमान रखकर इसमें मौजूद शक्तिशाली चारकोल आपके स्किन के रोमछिद्रों से गंदगी और अतिरिक्त ऑइल हटाते है। जिसकारण प्रभावी रूप से आपके ब्लैकहेड्स की रोकथाम होती है। यह आपके स्किन पर १००% सुरक्षित है।
जो स्किन को नुक्सान पोहोचाये बिना स्किन में एक ऊर्जावान चमक देकर सिल्की और स्मूथ बनाता है। उपयोग के लिए यह बहोत ही आसान है। हम आपको एक बात हम यहां बताना चाहेंगे की, ब्लैकहेड्स हटाने की क्रीम से भी ज्यादा फायदा स्क्रब और फेस मास्क से होता है।
४) Bella Vita Organic Nose Glow Scrub
चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय की जब बात आती है, यह बेला विटा का आर्गेनिक प्रोडक्ट जरूर फायदेमंद साबित होगा।यह आपके स्किन को अच्छे से साफ़ करके आपके टी झोन को चमकदार और उज्वल बना देता है। यह उत्पाद खासकरके आपके स्किन से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स का सफाया करने के लिए बनाया गया है।
जो आपके स्किन में निर्माण होने वाले तैलीय तत्वों को नियंत्रित करता है। सीबम के स्तर को संतुलित करके, नाक के रोमछिद्रों को अनक्लॉग करता है। जिस कारण आपके नाक के ब्लैकहेड्स भी हट जाते है। हम आपको ब्लैकहेड्स हटाने की क्रीम की जगह यह फेस स्क्रब और हर्बल तत्वों से बने मास्क इस्तेमाल करने की सलाह देते है। क्योंकि यह ज्यादा इफेक्टिव तरीकेसे काम करता है।
५) Skin Elements Face Pack
हमने आपको ऊपर बताया ही है की हम मुल्तानी मिटटी का उपयोग करके हमारे ब्लैकहेड्स को कैसे हटा सकते है। ये प्रोडक्ट भी कुछ वैसा ही काम करेगा आपको इस प्रोडक्ट में मुल्तानी मिटटी के साथ हल्दी के औषधि तत्व भी मिल जायेंगे। जिसमे एंटीबैक्टीरियल गुण शामिल है।
ये आपके स्किन को संक्रमण से बचाके स्वस्थ और पिंपल्स मुक्त बनाने में हेल्प करेंगे। इसके प्राकृतिक गुण आपके चहरे से डेड सेल्स, अशुद्धियाँ और ब्लैकहेड्स को प्रभावी तरीकेसे हटाके स्किन एजिंग को कम करते हुए स्किन टाइटनिंग को भी बढावा देंगे।
यह फेसपैक आपके रोमछिद्रों में बनने वाले तेल याने सीबम की मात्रा को नियंत्रित करता है। जिस वजह से आपके स्किन मैं एक्ने पिंपल्स और ब्लैकहेड्स की निर्मिति कम होती है।
ब्लैकहेड्स हटाने के अन्य उपाय
अब तक तो आप समझ ही चुके होंगे की blackheads kaise hataye और इस ब्लैकहेड्स की समस्या का समाधान कैसे किया जाय। हमने बहोत सारे उपाय देखे वह खास कर हर्बल तत्व से बने थे जिसमे नैसर्गिक सामग्री का उपयोग ज्यादा मात्रा में हमने होते हुए देखा। अब हम इस विषय को थोडा साइंटिफिक याने के रासायनिक तरीके से देखंगे की चेहरे के ब्लैकहेड्स को कैसे दूर करे। और रासायनिक तरीके से ब्लैकहेड्स हटाने के आसान उपाय इनकी जानकारी भी लेंगे।
१) सैलिसिलिक एसिड का उपयोग
आपको अगर रासायनिक घटक का उपयोग करके अपने ब्लैकहेड्स का इलाज करना है तो बेन्जोयल पेरोक्साइड के बजाय आपको सैलिसिलिक एसिड का उपयोग करना अच्छा रहेगा। सैलिसिलिक एसिड युक्त क्लींजर के उपयोग से आप अपने पोर्स को आसानीसे अनक्लोग कर सकोगे। साथ ही यह स्किन पे बहाने वाली अतिरिक्त सीबम की मात्रा को नियंत्रित करके मृत त्वचा परत को भी हटाने का काम करेगा।
यह ख़ास कर रूखी और ड्राई स्किन पे अच्छा प्रभाव देता है। आपको इसके प्रोडक्ट से सिर्फ सुबह और रात को याने दो बार ही फेस को वॉश करना है। बस आपको कोई भी फेस स्क्रब, वॉश लेने से पहले इसकी मात्रा अगर उस प्रोडक्ट में हो तभी उसे लेना है। अगर आपकी स्किन संवेदनशील टाइप में आती है तो आपको इससे थोड़ी परेशानी हो सकती है। ब्लैकहेड्स हटाने के आसान उपाय के रूप में इसका उपयोग करने की सलाह दी जाती है। निचे दिए गए प्रोडक्ट आपके लिए एक बेहतर ऑप्शन है।
२) सिलिकॉन फेस स्क्रबर
यह ब्रश प्राकृतिक १००% सिलिकॉन से बनाये जाते है जिसका उपयोग आप स्क्रबर की तरह कर सकते हो यह आपके नाजुक और संवेदनशील स्किन से मृत त्वचा का सफाया करके स्किन के रोमछिद्रों को भी साफ़ कर देते है। ऐसे में आपकी ब्लैकहेड्स की समस्या हल हो सकती है। नाक और चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय के लिए भी आप इसका उपयोग कर सकते हो।
३) रेटोनॉइड्स का उपयोग
रेटोनॉइड्स की मदद से blackheads kaise hataye ? रेटोनॉइड्स से आप अपने स्किन के पोर्स अनप्लग करके रोमछिद्रों को अच्छे से साफ़ कर सकते हो। जिसके कारण आपको एक्ने और पिंपल्स से बहोत राहत मिलती है। आपके स्किन की सीबम उत्पत्ति को यह नियंत्रित करता है।
जिस कारण ब्लैकहेड्स हटाने के आसान उपाय के रूप में इसका उपयोग हो सकता है। जब भी फेस मास्क, स्क्रब, फेसवॉश और सीरम खरेदी करे आपको कंटेंट में रेटेनोइड्स तत्व वाले प्रोडक्ट्स को ही चुनना होगा
४) पोर स्ट्रिप्स
यह ब्लैकहेड्स का परमानेंट इलाज थो नहीं हो सकता। पर कुछ समय तक आप अपने नाक के ब्लैकहेड्स हटाने के लिए उपयोग कर सकते हो। समय की बचत कर के अच्छा रिजल्ट चाहिए तो यह प्रोडक्ट हाजिर है आपके लिए।
ये एक पतलिसि पट्टी होती है जिसे हमें ब्लैकहेड्स की जगह चिपकाना होता है। और इसके बताये गए समयानुसार निकलना होता है। पर जब ये पट्टी निकलती है तब आपके ब्लैकहेड्स को भी यह खींचकर बाहरनिकालती है। एकदम फास्ट तरीकेसे अगर आपको अपने नाक के ब्लैकहेड्स निकालने है तो यह बस आपके लिए ही बना है। तो देर किस बात की है।
निष्कर्ष – Conclusion
चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय की जब बात आती है। तब इस blackheads kaise hataye यह सवाल मन में उठना जायज है। और इसका उत्तर इतना सरल भी नहीं हो सकता पर अगर हम यह काम सही तरीके से करे तो यह समस्या हल हो सकती है।
इसको हटाने के दरमियान हमसे जो गलतियां होती है उनको हमें समझना होगा। तभी हम ब्लैकहेड्स निकालने का सही तरीका जान पाएंगे। कोई भी उत्पादन जिसमें तेल को मात्रा ज्यादा होती है ब्लैकहेड्स का कारण बन सकता है। इसलिए गैर कोमेडोजेनिक मेकअप, लोशन और सनस्क्रीन का चुनाव करना आपके लिए लाभदायक साबित होगा।
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Nice information about blackheads related problems. Thanks
Welcome.