बच्चे के लिए पहला खरीदने योग्य सामान क्या होना चाहिए?

जब आप पहली बार माता-पिता बनते हैं, तो आपके मन में हजारों सवाल उठते हैं। बच्चे के लिए क्या खरीदें? क्या जरूरी है? क्या बस एक और बाजार का शिकार है? असल में, आपको बच्चे के लिए पहला खरीदने योग्य सामान वही होना चाहिए जो उसकी जिंदगी की बुनियाद बने - न कि जो सबसे ज्यादा विज्ञापन दिखे।

सबसे पहला खरीदें: एक सुरक्षित और साफ सोने की जगह

बच्चे के लिए पहला और सबसे जरूरी खरीदारी एक सुरक्षित बच्चे का बिस्तर है। इसे आप बच्चे के लिए एक बिस्तर, क्रेडल या कॉकून भी कह सकते हैं, लेकिन इसकी असली जरूरत यह है कि यह उसकी सुरक्षा की गारंटी दे। अमेरिकी बच्चों के चिकित्सा संस्थान (AAP) के अनुसार, 60% नवजात शिशु मृत्युओं का कारण असुरक्षित नींद है। ये मृत्युएं अक्सर बहुत सारे बिस्तर के बिस्तर, गद्दे, खिलौने या ढीले कंबलों की वजह से होती हैं।

इसलिए, आपको एक ठोस, फर्म मैट्रेस वाला बच्चे का बिस्तर चाहिए - जिसमें कोई भी बर्बर बिस्तर, गद्दे या ढीले कंबल न हो। बिस्तर का आकार बच्चे के शरीर के अनुकूल होना चाहिए, ताकि उसका सिर या शरीर फंसे नहीं। बच्चे को बिस्तर पर सीधा लेटाएं, और उसके चारों ओर कुछ भी न रखें। यही सबसे सरल और सबसे ज्यादा प्रभावी तरीका है बच्चे की जान बचाने का।

क्यों नहीं खरीदें ज्यादा सामान?

अक्सर लोग सोचते हैं कि बच्चे के लिए बहुत सारी चीजें चाहिए - नए कपड़े, नए बाल्टी, नए बाथटब, नए खिलौने। लेकिन असल में, नवजात शिशु की जरूरतें बहुत सीमित होती हैं। एक अध्ययन, जिसे 2024 में पेडियाट्रिक्स जर्नल में प्रकाशित किया गया, बताता है कि 80% नए माता-पिता बच्चे के लिए ऐसी चीजें खरीदते हैं जिनका उपयोग उन्होंने कभी नहीं किया।

उदाहरण के लिए, बच्चे के लिए बाथटब खरीदना जरूरी नहीं है। आप अपने बाथटब में एक छोटा सा बच्चे का बिस्तर रख सकते हैं, या बस अपने हाथों में उसे सहारा देकर नहला सकते हैं। बच्चे के लिए 10-12 शर्ट और 5-6 पैंट बिल्कुल काफी हैं। ज्यादा खरीदने से आपका घर भर जाता है, और आपका ध्यान उस एक जरूरी चीज से भटक जाता है - बच्चे की सुरक्षा।

दूसरा जरूरी सामान: साफ और सुरक्षित दूध का बोतल या ब्रेस्टफीडिंग सपोर्ट

अगर आप ब्रेस्टफीडिंग कर रहे हैं, तो आपको एक अच्छा ब्रेस्टपम्प और एक सुरक्षित ब्रेस्ट शेल जरूरी है। अगर आप बोतल फीडिंग कर रहे हैं, तो आपको एक ग्लास या बिना BPA वाली प्लास्टिक की बोतल चाहिए। बोतल के नोजल का आकार बच्चे की उम्र के अनुसार होना चाहिए - नए जन्मे बच्चे के लिए सूक्ष्म नोजल और धीमी फ्लो वाले।

यहां एक बात जरूर ध्यान रखें: बोतलें और नोजल हमेशा साफ होने चाहिए। बच्चे के पेट में बैक्टीरिया घुल जाते हैं, तो वह बहुत जल्दी बीमार हो सकता है। बोतलें और नोजल को हर बार गर्म पानी और साबुन से धोएं, और हफ्ते में एक बार उबालकर स्टीरिलाइज करें।

तीसरा जरूरी चीज: बच्चे के लिए साफ और नरम कपड़े

बच्चे की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है। आम धोबी साबुन या बाजार के निर्माताओं के द्वारा बनाए गए डिटर्जेंट उसकी त्वचा को खराब कर सकते हैं। इसलिए, आपको बच्चे के कपड़ों के लिए एक निर्माता द्वारा अनुमोदित, फ्री ऑफ फ्रैग्रेंस, फ्री ऑफ डाइल्यूशन वाला डिटर्जेंट चाहिए।

बच्चे के कपड़े शुद्ध कपास के होने चाहिए। बहुत से लोग बच्चों के लिए बहुत सारे नए कपड़े खरीद लेते हैं, लेकिन असल में, आप अपने या अपने दोस्तों के पुराने कपड़े भी इस्तेमाल कर सकते हैं - बस उन्हें अच्छी तरह से धो लें। बच्चे के लिए ज्यादा से ज्यादा बैंगनी या नीले रंग के कपड़े न खरीदें - इन रंगों में रासायनिक जोड़ बहुत ज्यादा होते हैं।

चौथा जरूरी चीज: बच्चे के लिए नरम और सुरक्षित बदलाव का सामान

बच्चे को हर 2-3 घंटे में डायपर बदलना पड़ता है। इसलिए, आपको कम से कम 15-20 डायपर और एक अच्छी डायपर बैग चाहिए। डायपर का चयन करते समय, उसे बच्चे के शरीर के आकार के अनुसार चुनें। बहुत ढीला या बहुत तंग डायपर बच्चे के लिए नुकसानदायक हो सकता है।

डायपर बदलते समय, आपको एक नरम ब्रश या निर्माता द्वारा अनुमोदित विपरीत बच्चे की त्वचा के लिए क्रीम चाहिए। ज्यादातर बच्चों को डायपर रैश लग जाता है। इसे रोकने के लिए, हर बार बदलते समय बच्चे की त्वचा को सूखा रखें और उस पर एक पतली परत जिंक ऑक्साइड क्रीम लगाएं।

पांचवा जरूरी चीज: एक शांत और अंधेरा कमरा

बच्चे को नींद के लिए एक शांत और अंधेरा कमरा चाहिए। नींद बच्चे के दिमाग के विकास के लिए बहुत जरूरी है। ज्यादातर नवजात शिशु 16-18 घंटे तक सोते हैं। अगर आपका कमरा बहुत रोशनी वाला है, तो बच्चा नींद में नहीं आ पाएगा।

एक अच्छी ब्लैकआउट शेड्स या अंधेरे रंग के पर्दे आपकी मदद कर सकते हैं। आप एक शांत ब्लू नॉइज मशीन भी इस्तेमाल कर सकते हैं - लेकिन उसे बच्चे के बिस्तर से कम से कम 2 मीटर दूर रखें। ज्यादा आवाज बच्चे के कानों के लिए हानिकारक हो सकती है।

अंत में: ज्यादा नहीं, बस जरूरी

बच्चे के लिए पहला खरीदने योग्य सामान वही है जो उसकी जान बचाए - एक सुरक्षित बिस्तर, साफ बोतलें, नरम कपड़े, डायपर और एक शांत जगह। इन पांच चीजों के बाद, आपको और कुछ नहीं खरीदना है। ज्यादा खरीदने से आपका बजट खत्म हो जाएगा, और आपका ध्यान उस एक जरूरी चीज से भटक जाएगा।

बच्चे की देखभाल में कम से कम चीजें ज्यादा प्रभावी होती हैं। आपकी प्यार भरी नजर, आपका धीरे-धीरे बोलना, आपका हाथ जो उसे गोद में लेता है - यही वाकई उसके लिए सबसे बड़ा उपहार है।